Seu bebê já tem aproximadamente 11,6 cm, mais ou menos o tamanho de uma pera, com 16 semanas de gravidez. A boa notícia é que em poucas semanas você pode começar a sentir ele se mexer dentro da barriga. A sensação, nesse início é de uma vibração suave. Parece até um peixinho nadando ou uma […]
No mês da Consciência Negra, uma história triste, mas que serve como um alerta: só a informação salva do racismo e de uma de suas consequências em alguns dos momentos mais importantes da vida de uma mulher: a gestação e o parto. Chega de violência obstétrica! Thais Machado, pedagoga, 29 anos, se preparava para o […]
Começo de ano é sempre aquela ótima oportunidade para aposentar velhos hábitos e adotar novos. Você deve ter feito isso inúmeras vezes e talvez suas resoluções sejam muito semelhantes ao longo dos anos. Mas, agora, grávida ou com um filho pequeno nos braços, muitas delas vão mudar. Então, prepare-se para os seus novos desejos de […]
Busque, na medida do possível, aproveitar a onda de pique e energia do segundo trimestre para sair com as amigas, colocar a conversa em dia, dar risadas, trocar ideias, visitar aquele restaurante que você tanto gosta. O mesmo vale para a convivência com o parceiro: tentem sair juntos sempre que puderem para ver um filme, […]
Dor de cabeça na gestação Estresse, cansaço, mudanças hormonais e até a redução do consumo de cafeína são alguns dos prováveis fatores por trás da dor de cabeça em gestantes. Sinusite e enxaqueca, antes controlados com medicamentos, também podem ser a causa do mal. O que fazer para aliviar: Massagens, alimentação saudável, ingestão contínua de água, horários […]
