Arquivos de Categoria: saúde da mãe

Saúde da mãe é uma subcategoria de saúde e cuidados onde você vai encontrar dicas e informações, sobre que exames fazer, que vacinas tomar, importância dos médicos, ginecologistas, obstetras, pediatras, doulas amigos, parentes, redes de apoio…

Enfim… são muitos conteúdos para durante a gestação e os dois anos de idade do bebê pra você escolher.

Confira também os outros conteúdos de saúde e cuidados para a mãe e para o bebê, no site de BabyHome:

  1. alimentação
  2. saúde do bebê
  3. saúde mental
  4. sono
  5. vacina
  6. COVID

Desde como o primeiro trimestre da gravidez é marcado por muitas emoções, algumas delas bem conflitantes. Isto por causa da explosão hormonal no organismo somada à apreensão com o novo papel – o de mãe.

Até dicas de como manter sua rede de amigas, dias de spa e dicas de beleza.

Já do lado do bebê, desde uma alimentação saudável desde a gravidez para a mamãe até dicas de alimentação e receitas para o bebê.

A importância dos médicos, ginecologistas, obstetras, pediatras… doulas, que exames fazer… que vacinas tomar…

Enfim, só acompanhando os conteúdos de BabyHome para saber o que você precisa nessa jornada maravilhosa.

Surto de gripe: como proteger sua família

Surto de gripe: como proteger sua família

Muito provavelmente você conhece alguém que teve sintomas fortes de gripe nas últimas semanas. É que há um surto de gripe, causada por alguns vírus do tipo Influenza, que estão circulando pelo país. Pois é: como se não bastasse a pandemia de covid-19, que ainda não acabou, temos que encarar outra doença com sintomas respiratórios […]

Como aumentar a imunidade na gravidez

Como aumentar a imunidade durante a gravidez

Na gestação, as defesas do corpo costumam sofrer uma baixa, por conta da ação dos hormônios. Por isso, é preciso dar uma força para aumentar a imunidade e ajudar a prevenir resfriados, gripes e outras doenças na gravidez, que podem fazer mal para a mãe e o bebê. Um corpo saudável, com a imunidade em […]

Adote hábitos saudáveis desde o começo da gestação!

Como ter uma gestação mais saudável

Você não precisa esperar o resultado positivo para mudar sua alimentação e seus hábitos e ter uma gestação saudável. Adotar refeições e alimentos balanceados e nutritivos, abandonar o que faz mal para o seu corpo e começar a cuidar mais da sua saúde faz parte de preparar o “ninho” para receber um bebê. Quer saber […]

Anda mais esquecida? Tudo o que muda no cérebro de grávida

Cérebro de grávida: o que muda?

Conversamos com um neurocientista para entender melhor as transformações incríveis que acontecem no cérebro de grávida, para ajudar o corpo e as emoções a se prepararem para cuidar de um bebê Parece mágica, mas é só o funcionamento majestoso da biologia do seu corpo, desenhado perfeitamente para que você tenha capacidade, instinto e habilidades para […]

Grávidas poderão voltar ao trabalho presencial após a imunização, dizem novas regras

Grávidas deverão voltar ao trabalho

Projeto que revê a situação das gestantes na pandemia foi aprovado pela Câmara dos Deputados e agora aguarda a sanção do presidente. Nova lei flexibiliza o retorno das gestantes ao trabalho presencial No terceiro ano de pandemia e com a vacinação avançando, a Câmara dos Deputados aprovou, na última quarta-feira (16), um projeto que revê […]

Grávidas: exercícios por pelo menos 30 minutos diários são fundamentais

Grávidas: exercícios físicos por pelo menos 30 minutos diários

Natália Lima, doula e instrutora de pilates da Tatva, embaixadora de BabyHome, fala sobre a importância da prática de atividades físicas, como o Pilates, na gravidez A gravidez é um período delicado. Por isso, ao longo dos nove meses, muitas gestantes param de fazer exercícios físicos com medo de prejudicar o bebê. Entretanto, a Organização […]

O tal assoalho pélvico: sabia que ele é muito importante na gravidez?

Você sabe o que é assoalho pélvico?

Me chamo Vanessa, tenho 41 anos e sou uma fisioterapeuta pélvica apaixonada pela profissão. Uma das minhas missões é levar ao conhecimento das pessoas a importância de cuidar da saúde do assoalho pélvico! + Exercícios na gestação: quais são os mais indicados? Se você está gestante, certamente já deve ter se deparado com as palavras […]

Repelentes na gravidez: o jeito certo de usar

Repelentes na gravidez

Ainda não existem estudos conclusivos, mas tudo indica que as grávidas atraem a atenção dos mosquitos em comparação às outras pessoas. Uma das possíveis razões é o aumento de temperatura corporal durante a gestação. Como os insetos possuem um apurado senso de orientação baseado na emissão de ácido lático pelo suor e do dióxido de […]

Previna-se contra as varizes

Previnir varizes na gravidez

As varizes, veias aparentes na região da barriga, dos seios e, em especial, das pernas são um sintoma comum da gestação. Elas se tornam mais evidentes porque os hormônios deixam as paredes dos vasos mais flexíveis para a passagem do sangue, cuja circulação aumenta bastante durante a gravidez. E como a pele se estica à […]

Pode tomar café na gravidez?

Pode tomar café na gravidez? Confira

Pode ou não pode tomar café durante a gravidez? A resposta para essa pergunta é um lema que deveríamos usar para a vida: o excesso nunca é bom. Portanto, sim, pode tomar café na gravidez – ainda bem, porque o sono na gestação é devastador, não é? Mas existe uma dose que não deve ser […]

Quais são os sintomas da ovulação?

Saiba como reconhecer os sintomas da ovulação

Embora nem todas as mulheres se dêem conta de que estão ovulando, o corpo envia alguns sinais. Preste atenção nos seguintes sintomas de ovulação, especialmente depois de 10 a 14 dias do início da menstruação: Dores no baixo ventre Em geral a dor aparece no lado do ovário que está ovulando. Chamada de “dor do […]

Como lidar com os principais desconfortos do primeiro trimestre

Desconforto no primeiro trimestre

Talvez você faça parte do time das sortudas que não enfrentam – ou enfrentam minimamente – os sintomas típicos da gestação. Entretanto, em menor ou maior intensidade, a maior parte das grávidas sofre com esses incômodos, provocados pelas mudanças hormonais. Siga as dicas do BabyHome para, pelo menos, minimizá-los:   Enjoo Mantenha ao lado da sua cama duas a três […]

Exames que você precisa fazer no primeiro trimestre

Exames no primeiro trimestre

Você vai passar por uma bateria de exames e consultas em toda a gravidez para checar o estado da sua saúde e o desenvolvimento do feto. O número de consultas com o obstetra deve ser de pelo menos seis ao longo da gestação, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Com relação aos exames, alguns […]

Menstruar grávida: é possível?

É possível menstruar grávida?

Muitas mulheres confundem sangramentos com menstruação e, por isso, a dúvida é comum. Veja o que explica a especialista sobre menstruar grávida e saiba quando se preocupar Não há decepção maior para quem está tentando engravidar do que ir ao banheiro e notar sangue na calcinha. Por outro lado, a situação pode ser uma alívio […]

Hormônios x parceiro: uma relação delicada

Brigas na gravidez

O primeiro trimestre da gravidez é marcado por muitas emoções, algumas delas bem conflitantes. A explosão hormonal no organismo somada à apreensão com o novo papel – o de mãe – em sua vida pode tumultuar a convivência com o parceiro.    Como fica a libido? É importante saber que a libido, durante a gestação, […]

Ansiedade sob controle na gravidez

Como controlar a ansiedade na gravidez

É provável que, ao se descobrir grávida, você reaja de maneira diferente da esperada, ainda que tenha sonhado muito com esse momento. Não se preocupe: é perfeitamente humano e normal que seus sentimentos fiquem confusos. A ansiedade na gravidez acomete muitas mulheres, até as mais tranquilas. E demora um pouco para você realmente sentir que […]

Melasma na gravidez: como cuidar?

Melasma na gravidez: como tratar?

A gravidez favorece o aparecimento de manchas escuras na pele, conhecidas como melasma. Saiba quais são os cuidados para prevenir e também para tratar, sem prejudicar sua saúde ou a saúde do seu bebê Quando uma mulher engravida, ela logo pensa em marcar uma consulta com o obstetra, talvez com o dentista (sim, alguns problemas […]

Dor nas costas na gravidez: como aliviar?

Como aliviar a dor nas costas na gravidez

Sim, ela incomoda pra valer durante a gestação. Talvez você esteja apenas começando a senti-la, mas saiba que nos próximos meses a tendência é piorar. A dor nas costas é uma queixa recorrente na gravidez. Mas isso não quer dizer que você tenha que aceitá-la. Há formas de aliviar essas dores. Por que dá tanta […]

Atenção à anemia na gravidez

Anemia na gravidez

Sensação de fraqueza e cansaço, tontura, falta de ar, baixo apetite, dor de cabeça, dificuldade de concentração, palpitações, irritabilidade, palidez e desmaios são alguns sintomas que podem indicar que você está anêmica. É essencial comunicar qualquer um desses indícios ao obstetra o mais depressa possível para evitar complicações. O que fazer para não ficar anêmica […]

Grávida pode comer camarão e outros frutos do mar?

Foto de prato com camarão e outros frutos do mar para grávida comer

Consumir camarão e outros frutos do mar vai depender do histórico da grávida com esse tipo de comida e da forma como ela pretende comer. De modo geral, como é difícil o médico saber onde e como a gestante vai ingeri-los, o melhor é evitá-los por causa do seu alto potencial alergênico (especialmente camarão e […]