Arquivos de Tag: alimentação

Obesidade infantil: 10 coisas que você pode fazer para evitar

Obesidade infantil: como evitar

Os cuidados que você pode ter para que seu filho não faça parte das estatísticas crescentes (e preocupantes!) sobre obesidade infantil começam ainda na gestação, sabia? A obesidade infantil é uma doença preocupante. Segundo dados do Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Enani), divulgados pelo Ministério da Saúde, 7% das crianças brasileiras menores de […]

14 semanas de gravidez: o desenvolvimento do bebê

Gravidez 14 semanas

Estamos com 14 semanas de gravidez. É o início do segundo trimestre, considerado por muitas mulheres o período mais tranquilo dessa jornada. Seu bebê tem cerca de 8,5 cm, o que equivale a mais ou menos o tamanho de um kiwi. Como ele cresce rápido..  + Enxoval de bebê: o que você realmente precisa comprar […]

12 semanas de gravidez: o desenvolvimento do bebê

Gravidez 12 semanas

Parabéns! Não deve ter sido fácil até aqui, mas você conseguiu chegar até a última semana do primeiro trimestre da gestação. Seu bebê agora tem cerca de 5,5 cm, da cabeça ao bumbum – mais ou menos o tamanho de uma ameixa. Olha como ele cresce rápido. Com 12 semanas de gravidez, você já passou […]

Receita de nuggets caseiro para bebê

Quem foi que disse que seu filho não pode comer nuggets na introdução alimentar? É claro que a versão industrializada, ultra processada, deve ficar de fora do cardápio, mas aqui tem uma receita de nuggets caseiro para bebê muito nutritiva – e facílima de fazer. Aprenda! A introdução alimentar é uma fase que requer cuidados. […]

Prato do bebê: como montar?

Como montar o prato do bebê

A introdução alimentar tem reflexos em como seu filho vai comer pelo resto da vida. Por isso, a hora de montar o prato do bebê é muito importante. Conversamos com a pediatra Renata Aniceto, que explicou quais alimentos devem compor as refeições do seu filho Você não vê a hora de seu bebê poder experimentar […]

Sintomas difíceis da gravidez: alimentação pode aliviar

Sintomas de gravidez: como aliviar com ajuda da alimentação

Você sabia que comer os alimentos certos pode ajudar a amenizar alguns sintomas difíceis da gravidez, como azia, enjoo, sono e até ansiedade?  Saber que o seu bebê está crescendo e se desenvolvendo a cada dia aí dentro do seu corpo é incrível! No entanto, não dá para negar que essa dádiva também pode vir […]

Pode tomar café na gravidez?

Pode tomar café na gravidez? Confira

Pode ou não pode tomar café durante a gravidez? A resposta para essa pergunta é um lema que deveríamos usar para a vida: o excesso nunca é bom. Portanto, sim, pode tomar café na gravidez – ainda bem, porque o sono na gestação é devastador, não é? Mas existe uma dose que não deve ser […]

Papinha de carne com legumes; veja a receita

Papinha de carne com legumes: veja a receita

Seu bebê está na fase de introdução alimentar? Essa receita de papinha de carne com legumes é uma delícia e muito nutritiva. Veja como preparar A introdução alimentar é uma fase de muitas descobertas. Cabe aos pais oferecer uma variedade de nutrientes saudáveis, para a criança começar a criar uma relação saudável com a comida. […]

Como congelar e descongelar a comida do bebê

Como congelar e descongelar comida de bebê?

Ter alguns ingredientes já prontos ou crus, mas já picados, por exemplo, no freezer facilita a rotina da família. Sem falar que torna mais simples manter a alimentação do bebê (e de todo mundo da casa!) saudável. Mas existem maneiras certas de congelar e descongelar a comida do bebê. Veja como fazer Sabe aquele dia […]

3 ideias de comidinhas de Natal para o bebê

Comidinhas de Natal para o bebê

Se seu filho já tiver passado pela introdução alimentar, ele também tem o direito de aproveitar a ceia. Ensinamos, aqui, três receitas de comidinhas de Natal para o bebê. Inspire-se! A hora de reunir todo mundo em volta da mesa é um dos momentos mais aguardados das famílias na noite de Natal. Quem não gosta […]

Cadeira de alimentação: como escolher?

Como escolher a cadeira de alimentação do bebê?

Se em breve seu filho vai começar a introdução alimentar ou já está nessa fase e você está pensando em comprar uma cadeira de alimentação, veja dicas importantes e úteis, antes de adquirir uma  A introdução alimentar, que deve começar por volta do sexto mês de vida do bebê, segundo a Organização Mundial da Saúde […]